jak napisac

co ja mam napisac ze jestem: doradca w ozywki,suplementy - jak to trefnie brzmi lepiej doradca w suplementacji wiec lepiej niech wroci

ale jak wyglądała Twoja redukcja? duzo kg zrzuciłes? bo ja planuje jakies 3-4kg zrzucić i myśle ze 2 miesiące mi na to wystarczy. A jaki to był spadek siły? mozesz konkretnie napisać?

[...] hmmm sila poszla 5 kg obwod klatki piersiowej o 4 cm biceps 1 cm udo 2 cm a brzuch obrosl troche tluszczem ale wage utrzymuje 65 kg zadnej diety stosowalem a wartosci procentowych nie wiem bralem takie ciezary zeby zrobic conajmniej 6-8 ruchow sam(w zaleznosci od cwiczenia) nie wiem co mam jeszcze napisac to chyba wszystko wiec jak pomozesz??

Gawcio, spokojnie w wtedy :) Chlopak chyba ejst mlody, ale troche glupi ale to nie powod zeby go jechac tak mocno... Drogi ktosiu plany sa po to zeby je samemu pisac i dawac do oceny, a zeby moc napisac wlasny plan potrzebujesz wiedzy wiedze zdbedziesz chodzby na tym forum. Reasumujac Forum-wlasna iniciatywa-znow forum i petla sie zaciska Nikt ci [...]

[...] wygladu skory, po 3 tygodniach jest ujedrniona i wygladzona,na wielkie brzuchy raczej nie zadziala,najlepiej dziala na miesniach ktore juz cwiczylismy,nie polecam jako jedyny sposob formowania sylwetki ale jako bardzo dobry dodatek.PO 3 tygodniach brzuch mam wklesly,pupe ujedrniona.Cm z brzucha po 3 tygodniach -3cm. Oczywiscie nie ma [...]

A mozecie mi cos jeszcze napisac na temat witaminy b12 bo szukam na forum ale tam jedni pisza ze jest swietna inni ze calkowita lipa. Jak sadzicie warto kase inwestowac mysle o witaminie b12 w tabletkach bo kuc sie nie mam zamiaru pozdrawiam.

O kurcze cykl na propie Że Ci się chce ładować co drugi dzień... Było najlepiej napisać jak wyglądały Twoje poprzednie, by zrobić mały krok do przodu dodając w kolejnym ;)

[...] sposoby brania hcg. Najczęściej podawałem co 7-8 tyg 2x2500 iu e4d. Ostatnio 2 razy dawałem co 8 tyg 1000 iu e2d i ten sposób mi podpasował. Ale podkreślam, oba sposoby są wg mnie git, podobnie zresztą jak np ciągłe podawanie hcg na cyklu. Nie jestem w stanie tego podeprzeć jakimikolwiek badaniami itd, ale tyle mogę napisać z mojej praktyki;-)

[...] lizniecie po dupie :D Powinienem napisac ze ma miedzy 10-40, bo 50 nie ma za uja Letoh wbij atomica, alchemie, pc to poczujesz co to znaczy wreszcie prawdziwa moc propa, jak czasem zapijasz jeszcze kawe to zapomnij ze po ww bedziesz mogl pic kawe bo by Ci serce z liscia dalo. Robisz teraz test testosteronu po tej kiszcie co bijesz i [...]

Trzeba było napisać normalnie a nie jakieś posty z fb wybierać, jak uważasz ze mały bf masz to masuj. Możesz fotkę też dać do oceny, przód bok i tył bez napinki

codziennie biegasz?yyy możesz napisać jak? Czy ty nie zajezdzasz mięśni :>? doliczajac trening sprinteski czyli np bieg z ciezka opona itd to mysle ze przeginasz... Diete sprobuj ulozyc sam w razie czego zmodyfikujemy . Biegacze powinni zwiekszyc ilosc weglowodanów oraz białka wez to pod uwage w diecie .

[...] w atlasie cwiczen wogule o podtawowych zadsadach treningu bo z tego co tu wyczytalem to ty nie potrafisz skumac prostych rzeczy, poprostu nie masz podstaw do tego sportu, jak spedziesz pare godzin na czytaniu postow zwiazanych z treningiem i zdobedziesz jakies pojecie o zasadach treningowych to nie bedzie pytan w stylu piszceie jasniej bo ja i [...]

a ode mnie dodam tylko tyle ze olimp swoimi opisami dawkowania oraz ile miarek na co przypada, jakies jednostki i inne glupie utrudnienia niewiadomo czemu stosowane, przebil najglupsze pomysly producentow z USA graty! a wystarczy po ludzku choc raz (co niestety tej firmie jeszcze sie nie przytrafilo) zrobić miarkę do konkretnego produktu i [...]

Witam, co 2 tygodnie mógłbyś coś napisać - jak efekty. Pozdrawiam.

Ale sie dzieje, chociaz mogles napisac, ze dieta jest, bys odpowiedz dostal. Imo nawet jesli, to bolda duuuuuuuuzo za malo jak lodzianin napisal 14-20 i czytalem, ze dobrze nawet 1g przybic takze sporo siana, a i boldka dobrego tez nielatwo dostac.

Ja tak mam od zawsze. Jest temp. np. 2 stopnie to jak wyjde na zewnatrz to rece mi odpadaja po 20 min i mam problem napisac smsa bo trace ruchomosc :P a krazenie, cisnienie itp jest ok ..

khaine, a mozesz napisac na jakiej zaadzie?? wlasnie tak, jak kolega napisał?? czy to coś innego??

po obiedxzie chcesz uzupełn iać węglowodany- to co jesz na ten obiad? sama surówkę? zreszta jakby nie było należy napisac zupełnie jak poprzednik.

o to, ze dodajac 50mg mogą juz sobie na etykiecie napisac krzykliwe, ze zawiera kolagen typu II:-) a efektynwosc suplementu bedzie taka sama jak bez dodatku koleganu typu II wiec bardziej odgrywa to role marketingowa anizeli faktycznie pomocowa. produkt wybrales bardzo dobry bo firma jarrow specjalizuje sie wlasnie w suplementacji prozdrowotnej, [...]

ufom1 pierwszo obejżyj filmik potem pisz, a link działa tak jak trzeba tylko ze trzeba w mijsce gwaiazdek napisac r a p i d s h a r e . d e